中国当代禅学名师吴言生教授，亲自为您破迷开悟，破译其中的精髓奥义，使您顿悟禅的真谛，领悟修行修心的秘诀，从而启迪自己更好地修炼佛心、断除烦恼、吉祥喜乐、福慧圆满…
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- 第七章 精神内守
- 第六章 外避时邪
- 第五章 不妄作劳
- 第四章 起居有常
- 第三章 食饮有节
- 第二章 和于术数
- 第一章 法于阴阳
- 下篇 《黄帝内经》养生大道
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