半个时辰便晋升一层，淬体篇的作用已经不言而喻，虽说这其中也有苏沐自己厚积薄发的功劳，但如果没有这淬体篇，苏沐相信自己至少还要三四个月才能晋升。
情绪激动之下，苏沐一口气没憋住，连忙吐了出来。
一股漆黑仿佛浓烟似的气息从苏沐口中喷出，污秽肮脏，直冲地面，卷起一层烟尘。
这一口气吐出，苏沐不禁感觉浑身都是一轻，五官六感都变得敏锐许多。
这是后天杂质？
苏沐震惊当场。
淬体境的修炼，每一次晋升都会排出体内的杂质，以前苏沐也经历过这样的事情，但远远不及这一次的程度。
无数想法和喜悦萦绕在苏沐的脑海中，挥之不去。
虽说这一次修炼直接就晋升了一层，但根本没有发挥出淬体篇的真实功效，因为苏沐施展了半个时辰的拳脚，竟只展开淬体篇百分之一不到的套路，百分之一就能带来这样的效果，如果全部施展开呢？
可心急吃不了热豆腐，心慌摸不到热屁股……苏沐就休息了几个时辰，才开始慢慢的重新修炼现在这时辰已经无法修炼淬体篇了，但却可以修炼凌霄阁的基础功。
这些基础功都是用来淬体的外家功夫，以外家招式耗用自己的体力，以达到淬炼身体的目的。
诸如之前苏沐被人挑战时施展出来的长拳和鞭腿便是这种基础功，长拳和鞭腿不入武功之流，也就是说并不能算真正的武功，只能算基础，这种基础功每个门派和家族都是必备的。
苏沐左侧边一块空地上，刚刚出现了有一个一人高的木人，质地坚硬，用来修炼最好不过了。
拉开架势，苏沐对着木人乒乒乓乓敲打起来，拳拳用尽全力，腿腿快如疾风，木人被打的一阵摇晃不已，传来碰碰碰的声响。
不过，才修炼了片刻功夫，苏沐便感觉有些不对劲了。
自己今日这拳头和腿劲，好像比以前要大了不少，从木人摆动的幅度和传出的闷响就可以清晰地比较出来。
而且，随着时间的推移，自己的血肉之下骨骼之上，也生出一些温热酥麻的感觉，这分明是经脉中传来的感觉，早上才生出的气感渐渐清晰，在体内鼓动不已。
魂灵六阶开始，生出气感，便能淬炼体内的经脉了。
这温热酥麻的感觉便是经脉被开拓的动静。
一直修炼到掌灯时分，苏沐才意犹未尽地停止下来。
长时间的施展拳脚非但没觉得有什么劳累，反而精神熠熠，后劲十足。
恐怕只有在修炼淬体篇的时候，才会让自己真正地感觉到压力。
一想起今早修炼淬体篇的感受，苏沐就不禁有些哆嗦，那天地压身的感觉非常不好受。
但是有压力才有进步，现在连压力都没有，如何能修炼。
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