三日之后，李家别院。
徐枫慵懒的躺在躺椅上看着天上的白云，思绪悠悠。
而在他不远处的空旷小院中，李青山正挥汗如雨的一拳又一拳的演练着。
足足三便之后，李青山便已经精疲力尽的躺在地上大口喘气，再也无法站起。
而这时，徐枫的声音才缓缓传来“这一套拳法，名为锻体九式，只是基础而已，每天练习九便，若是这也坚持不下去”
徐枫话未说完，李青山就挣扎着爬了起来，不敢有丝毫怠慢的缓缓打起了拳。
看着李青山并未有丝毫怨言和不耐的情绪，徐枫微微点了点头，对这个弟子感到很是满意。
其实李青山此时所练的并非什么锻体九式，而是天玄宗道级功法天玄九变的入门拳法，当然这并非是什么绝密，反而只是天玄宗所有弟子都可以修行的基础功法罢了。
不过即便如此，这一门锻体拳法也是经过徐枫简化之后，适用于李青山这种从未修行过的少年体质。
这么拳法可以快速的开发人体潜力，打熬筋骨，夯实基础。
就在李青山练拳的时候，徐枫的手边正悬着一团淡蓝色的液体。
这液体正被一团白色火焰不断的炼制，似乎要将其之内的杂质全部煅烧干净一般，到最后，这团液体整个变成了蓝水晶一般晶莹剔透的瑰丽色彩，并且散发着隐隐的芳香。
就连认真练拳的李青山也被这股香气所吸引，好奇的看向了徐枫。
徐枫微微一笑，从中抽出一滴蓝色液体，弹入李青山口中。
“加三遍。”
李青山一口吞下那蓝色晶莹的液体，脸上浮现一丝惊喜之色，整个人仿佛从内而外发生了某种蜕变一般，甚至连原本精疲力尽的身体也清爽舒适，直接元气满满。
甚至，还有一丝饱胀的感觉。
“加快速度，慢了可就被这冰晶液撑爆了。”徐枫淡淡道。
李青山脸色一变，赶紧呼喝着开始打拳，体内那一丝饱胀之感也渐渐的淡了下去。
见状，徐枫微微一笑，将眼前这团拳头大小的蓝色液体分出百分之一封存进一个小小的玉瓶之中，而后将其余的全部一口吞下。
顿时，一种冰凉的舒爽感从他的腹中升起，瞬间遍及全身，整个人仿佛在炎炎夏日被一股凉风吹拂，让人舒服到几乎要发出呻吟之声。
轻轻闭上眼睛感受身体的变化，一些原本隐患的暗伤就像是干涸的玉米地忽然遇到滋润的雨水一般，慢慢被抚平，滋养，修复。
略一点头，徐枫很是满意。
这按照他五千年中的记忆所炼制的冰晶淬体液果然有着增加身体柔韧性和身体活性的效果，就连他的筋脉也被缓缓的拓宽着。
如果说他以前的身体像个水缸，缸内装着满满一缸元力，那么现在，这水缸就像是我被困在同一天五千年(琴宗)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook52780/27802438/