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章节目录 032 学习自由搏击

    暴风社自由搏击俱乐部内高手如云,学习自由搏击的年轻人也不少,但多是以男人为主。像许山这样看着文青气息扑面而来的娇弱女人,一进来就吸引了大片疑惑的目光。

    绝大多数人都以为是哪个会员的女朋友,多瞄了两眼便又继续回到各自的训练轨道上。

    许山径直走到前台,说明来意。

    负责接待的是个年轻的女孩,听许山要学自由搏击,脸色不由有些古怪,她很快收敛了脸上惊诧的表情,招了招手,大声喊道:“陈教,有人报名。”

    远远有人回应了声,随后一个二十六七的精悍青年小跑了过来,先是看了眼站在柜台前的许山,视线投向接待的女孩,“报名的人呢?”

    “诺。”女孩指了指许山。

    精悍青年楞了楞,似笑非笑的看着许山,说道:“这位女士,你确定要学自由搏击?”

    “嗯。”许山点点头。

    “我们俱乐部的自由搏击和在学校社团的可不太一样,训练很刻苦,我怕.....”

    “没事儿,我有心理准备。”

    许山知道他的意思,就是怕他吃不了苦,连忙表明立场。

    来俱乐部学自由搏击的女会员很少,但也不是没有,精悍青年没再说什么,伸出手笑道:“我叫陈斌,是俱乐部的金牌教练,我先带你四处看看,熟悉下环境。”

    “咸水儿,请多指教。”

    许山落落大方的和陈斌握了下手,稍触即逝。

    陈斌领着他在俱乐部转了圈,整个俱乐部内的氛围很不错,他有点儿喜欢上这种充斥着汗水和荷尔蒙的地方。

    在前台交了钱成为俱乐部会员,陈斌首先给他讲解了些自由搏击的基础知识。

    自由搏击,是一种站立式格斗,不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥,风格开放,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。

    “告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。

    以最终击倒或战胜对手为目的,许山很喜欢这句话。

    接下来,陈斌让他先练体能,基本上是围绕健身房那套锻炼方法,但力度更强。

    一下午下来,许山便累的气喘吁吁,浑身发软。

    “今天的训练姬到这,你的身体素质还算不错,等远远没达到我要的标准。稍后我会在微信上发份食谱给你,照着单子上的菜谱去吃,什么时候我觉得ok了,我们再进行下一步,有问题吗?”陈斌说话很利索,也没因为许山是个好看的女孩子就轻视于他,反倒是更加的严厉。

    许山在教练介绍的展示牌上看了陈斌的资料,昆仑决季军,武林风第一季冠军,GLORY八强选手,变身文艺女青年(骗人)最新章节手机访问:https://m.xtxtaikan.com/wapbook46837/21781537/