五天后，白鹤武馆。
姜远刚练完一趟功，身上热气蒸腾。
「筋肉变得更加结实，跨入明劲后对身体带来的变化不小。」
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他捏了捏自己粗壮一圈的胳膊，满意点头。
感觉体内多了一股筷子粗细的涓涓细流，在全身不断游走。
以前只能模糊感受到体内有时出现的热流，直到迈入明劲后才清晰地感应到这缕气息的存在。
这便是气血！
气从血中生，血与气相融，只有身体强壮，饮食足够才能养出足够的气血，反哺肉身。
站桩打拳就是提炼加速这一过程，否则即便吃的再好，人也无法充分吸收利用，反而会变成肥肉堆积在体内，百害而无一利。
这也是习武最基础的道理，七分吃三分练！
若是只吃些糠谷稀粥，饿得头晕眼花，身材瘦的和皮包骨一般，纵使是天才也难以养出气血，更别说提升境界。
姜远习武后便特别重视这方面，刚开始吃的武馆膳房，后来赚到快钱后，每日肉食更是没断过，还会搭配购买的汤药提高习武效率。
短短两个多月，他的身材已经从精瘦变得强壮，肌肉线条也饱满许多。
他静静站立原地，感受体内游走的气息逐渐消散，暖洋洋的滋润着四肢百骸。
【姓名】：姜远
【潜能】：11.3
【技艺】：研读（破限245/5000）丶鹤形桩功（小成89/2000）丶鹤形拳（小成307/2000）
【特性】：过目不忘
许多人需要在明劲期打磨一年以上，才能积攒出足够的气血来破关，姜远却感觉到每日鹤形桩功的提升速度没比之前少多少。
「原先的益血散效用降了大半，得寻找新的丹药汤药来辅助练功。」
本来已经和董二宝谈好将每个月的资助换成一定量明劲期的汤药，多的部分在董记购买的话也会有折扣。
只是那天话谈到一半，突然有个董家的下人来把他叫走，已经好几天没露面。
姜远摸了摸怀里，掏出瓷瓶倒下一粒培元丹吞入腹中。
培元丹主要作用是固本培元，单纯就练功而言，提升气血的效用还不如益血散之流。
除了他刚突破明劲那三天，后面每天只需吃上一粒。
而武馆一月只会发一瓶三十粒的量，上次魏玄给的算是提前预支。
姜远和二师兄打听过，这种类似的丹药只有少数武馆才会有，对身体的好处是潜移默化的。
「姜师弟。」
一身白衣的方晏走过来。
「二师兄，可是来指点我练功的？」
方晏笑着摇头，「非也，是让你去指点其他弟子练功。」
姜远惊讶地指着自己的鼻尖，「我？」
「不错。
最近来武馆的新弟子越来越多，师父已经没有精力顾全到每个人，从过目不忘开始肝成武道人仙(何止是喜欢)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook114088/51123537/